Berkendara jarak jauh bisa terasa seperti berjalan di atas tali, karena rasa kantuk dapat datang tanpa permisi. Mengenali cara mengatasi tidur mikro adalah bagian vital untuk keselamatan Anda dan orang lain di jalan. Dengan menerapkan istirahat strategis, tetap terhidrasi, dan memilih camilan yang tepat, Anda dapat meningkatkan kewaspadaan secara s